Hauptstadtkind

das Blog von Sebastian Michalke

Kategorie: Sport (Seite 2 von 6)

Gebe niemals auf! [Video]

Auch wenn du am Boden liegst, denkst dein Leben ist scheiße und wird sich nie verbessern. Gebe nicht auf und glaube an dich! Folgendes Video sollte dir zeigen was alles möglich ist. Weiterlesen

Woche 9 #boff3

Dieser Artikel ist Teil 10 von 13 in der Serie boff3

Letzte Woche gab es bei mir eine Pause. Pause vom Sport. Der Grund ist schnell erklärt. Weiterlesen

Woche 8 #boff3

Dieser Artikel ist Teil 9 von 13 in der Serie boff3

Wieder ist eine neue Woche um und so langsam nähern wir uns der Ziellinie. Zwar sind es noch 4 Wochen, aber so langsam sollte bei jedem etwas passieren. So auch bei mir 🙂 Weiterlesen

Wie mache ich zu Hause (Kraft-)Sport? #boff3

Dieser Artikel ist Teil 8 von 13 in der Serie boff3

Diese Woche möchte ich euch allen einen kleinen Einblick in meine Sporträume gewähren. Für jeden der zu Hause etwas Platz hat, ist es finanziell eine wirkliche Alternative. Weiterlesen

Woche 6 #boff3

Dieser Artikel ist Teil 7 von 13 in der Serie boff3

Im Prinzip nicht viel neues / anderes passiert. Leider kam ich letzte Woche nur zweimal dazu Sport zu machen. Dafür schwankte mein Gewicht wie in einer Achterbahn 😉 Weiterlesen

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