Ich habe mir nun nach meinem Ziel Joggen zu gehen neue Sportschuhe gekauft. Die alten waren zwar erst gut 2 Jahre alt, haben sich aber nicht als lauftauglich herausgestellt. Denn nach ca. einem Kilometer drückten sie und ich bekam fette Blasen auf den Innenseiten der Füße (ja beide Füße).
Übung
Halbmarathon in einem Jahr
Ich stelle mir heute die Frage, ob es reicht, ein Jahr Vorbereitung zu haben um den Halbmarathon zu laufen? Und ich muss dazu sagen, das ich seit 6 Jahren nicht mehr gelaufen bin!